昨日のダラダラが祟ってか、夕方から何ともだるい感じに苛まれています。先ほど鏡でのどを見たら真っ赤でした。どうやら風邪をひいたようです。
ということで、「栄養と睡眠」これ以外に風邪に太刀打ちする方法はありませんので、今日はちょっとばかり早いですがもう休むことにします。皆さんも体調を崩さないようにご注意ください。
それでは、おやすみなさい。